Archivos Mensuales: agosto 2015

Dieta mediterránea, ¿que es?, ¿Qué alimentos la componen?

Es verdad, lo Nutricionistas somos un poco pesados cuando intentamos aconsejar sobre las diferentes maneras que existen para cuidar la alimentación y mejorar los hábitos. Sin embargo, hay una forma rápida para empezar a entender cómo podemos llevar un estilo de vida saludable, y es comprender la dieta mediterránea.

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